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动作6:捏脊
让孩子平趴在床上,从腰部往头部捏孩子的脊椎骨。动作要领是速度要快,沿着脊椎捏,成一条直线。同时记得把自己的指甲修剪好,不然会划伤宝宝娇嫩的皮肤。这个捏脊动作有增体质,理气血、调脏腑、培元气的功效。
儿童常见问题:感冒发热
“头痛脑热”感冒发烧是儿童最常见的小问题,你可以学学下面几招,疏风退热。
动作7:按揉耳后高骨。用两个拇指按揉两耳后面的高骨处。
动作8:开天门。用两拇指侧从眉心的正中往头部发际处推。
动作9:推坎宫。用两拇指侧面从眉心向眉梢,沿着眉毛做分推。
动作10:拿肩井穴。用手抓拿双肩。

